Ontem, dia 25/03/2010, aconteceu o segundo encontro do GTU.
O número de pessoas dessa vez foi inferior ao do primeiro dia, o que já era esperado, pelo menos por mim, mas ainda assim tinha muita gente e nesse encontro a sala era menor que a do primeiro dia, ou seja: sensação de sardinha em lata de novo...
Ontem teve menos bate-papo, o que foi excelente já que partimos direto pros exercícios.
Com a sala dividida em dois círculos, um interno e outro externo, do qual eu fazia parte e que tinha mais gente, começamos com um alongamento super relaxante, passando por um alongamento imitando um cachorro (muito legal esse!), depois um outro alongamento de braços cruzados com os das pessoas que estavam dos nossos lados (o que quase não foi possível de realizar no circulo que eu estava, por causa do grande número de pessoas e o escasso espaço) e depois um exercício meio que rítmico (devíamos ficar nos movimentando no rítmo das batidas da percussão) primeiro pra roda de dentro e depois pra minha roda (nesse exercício tinhamos que sair do nosso lugar caso a pessoa que estivesse andando, viesse em sua direção, mas deveriamos percerber a trajetória da pessoa pelo olhar dela, e, por consequencia deveríamos sair já olhando pra pessoa que substituiríamos na roda - sou prolixo - admito!).
Mais um exercício (o melhor da noite pra mim) foi um que deveríamos criar uma tensão no corpo e expandi-la ao máximo que pudéssemos, ate que, numa batida forte na percussão, deveríamos relaxar ao máximo!
Ao final, um jogo proposto pelo Ives onde tínhamos que andar na sala ao rítmo da percussão, sendo que uma batida mais forte significava "PARE" e duas significava "ANDE". Inicialmente, andávamos sozinhos de acordo com o rítmo das batidas e com as ordens do Ives (tipo: andem com o maior passo que conseguirem, ou então com o menor, ou rápido, ou devagar), após, andávamos em duplas seguindo as mesmas diretrizes, depois em quartetos e assim por diante, até que todos estavam andando juntos.
The endeeeeeeeeeeeee por hora...
...Continua...
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